70 % sukcesu w schudnięciu nie stanowią ćwiczenia, ale to co jemy. Na pierwszy dzień naszej przemiany otrzymałyśmy Light Boxa (Strona internetowa klik klik ). Było pysznie:)
U Amy bardzo podobnie, choć gotowane przeze mnie :) |
DEEEEEESSEEERRRRR :) |
Ciekawość świata jest zachwycająca:) |
Nie wygląda, ale smakuje- warzywna z przewagą brokuła omniom om omniom :) |
Amarantuski, gryki i inne pszenice preparowane z odrobiną błonnika i jogurt omniomniomn |
Moje ulubione czeresieńki- od rana wcinamy z Amą. |
Jogurt, mus jabłkowy z zeszłego sezony niesłodzony lekko poddany pasteryzacji, resztę można zidentyfikować :) |
Na spółkę z córką :) |
iiii..... tak, tak był zdrowy, bo z jogurtem zamiast majonezu :)
podobny przepis możecie znaleźć tutaj, w mojej wersji kurczok gotowany :)
Albo serwują mi to znajomi - przepyszna pieczona gruszka z fetą, roszponką i oliwą. Na zdjęciu w trakcie przygotowywania. Tak sobie myślę , że orzechy włoskie by też cudnie do tego zestawu pasowały. Dzięki Bajka za wspaniały posiłek.
Smacznego - zdrowego
NTKD
Light Boxa zamówisz tutaj - Catering dietetyczny
Przepisy na zdrowie jedzonko polecam z tej strony - Zdrowe odżywianie przepisy
zapraszam do siebie na fb
Nie wyrażam zgody na kopiowanie zdjęć oraz treści, które są moją własnością i stanowią przedmiot prawa autorskiego.
Wygląda nieźle! tylko deser bym zamieniła;) trzymamy kciuki! dopingujemy!:)
OdpowiedzUsuńZmiana nawyków żywieniowych to trudna sprawa, ale jak widać do zrealizowania....Powodzenia!!
OdpowiedzUsuń